The 2017 CrossFit Liftoff, powered by Rogue Fitness, includes a Masters Division.
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Masters Men and Women 35-39 (Born on or between 12/1/77 and 11/30/82)
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Masters Men and Women 40-44 (Born on or between 12/1/72 and 11/30/77)
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Masters Men and Women 45-49 (Born on or between 12/1/67 and 11/30/72)
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Masters Men and Women 50-54 (Born on or between 12/1/62 and 11/30/67)
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Masters Men and Women 55-59 (Born on or between 12/1/57 and 11/30/62)
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Masters Men and Women 60+ (Born on or before 11/30/57)
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Each division will include the following weight classes (body weight in pounds):
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Men: 135/150/165/180/195/210/225/226+
Women: 110/120/130/140/150/160/170/171+
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Compete to better your personal best in the snatch and clean and jerk, and finish out with a workout. Have fun and see how you stack up against peers from around the world. Details linked in bio. Games.CrossFit.com #CrossFitMasters 📷 @davexre

¡Es tiempo! Inscríbete al CrossFit Liftoff!
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El #CrossFitLiftoff, patrocinado por Rogue, es una competencia internacional online de halterofilia que comienza con el lanzamiento del único workout, el jueves 30 de Nov. a las 5pm PT (Tiempo de Pacífico). A partir de ahí, los atletas tendrán hasta el Lunes, Dic. 4 a las 5 pm PT para completar el workout además de su snatch y clean and Jerk más pesado. No hay un tiempo límite en los levantamientos y los atletas pueden hacer los intentos que quieran dentro de esos días de competencia.
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DIVISIONES Y CATEGORÍAS POR PESO
Compite en la división Individual, Masters y Adolescentes, que ya incluyen categorías por peso.
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Premios en efectivo para las puntuaciones más altas de los levantadores de libra por libra, el total de levantamiento, el mejor snatch y el mejor clean and jerk de las divisiones individuales Hombre y Mujer. Tarjetas de regalo Rogué para los Masters y Adolescentes.
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COMO COMPETIR
El CrossFit Liftoff 2017 tendrá lugar en todos los afiliados de CrossFit participantes alrededor del mundo. Los atletas harán snatch, clean and jerk y los workouts en presencia de un juez y sus puntajes serán validados por el encargado del afiliado.
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Como alternativa, los atletas pueden grabar el entrenamiento y levantamientos, y adjuntar el link en YouTube junto con su puntuación.
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Aconsejamos que todos los atletas graben su workout y levantamientos—incluso si el atleta los hace en un afiliado en frente de un juez—ya que el vídeo de los workouts y levantamientos será requerido para reclamar cualquier premio.
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El costo para inscribirte es de $10 dólares. Regístrate en games.crossfit.com/liftoff. LINK EN BIO. @crossfitmexico #CrossFit

🤳 @j_smithsa 🇿🇦, 10th at the 2017 Reebok CrossFit Games
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“Say whaaaat!
Honored to have been chosen for the @menshealthza cover guy. Completely unexpected but privileged to represent a healthy lifestyle.” #CrossFit #CrossFitGames
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Watch Smith compete for the @rocktape Europe team at the 2017 CrossFit Invitational on November 5th, in Melbourne, Australia.