3μηνο Πρόγραμμα προπόνησης για Ημιμαραθώνιο 80/20 Level 1 με βάση Ζώνες καρδιακών σφιγμών

Μαραθώνιος Αθήνας 2018 : Οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις

Εξαρθρώθηκε κύκλωμα αναβολικών: 11 συλλήψεις, πάνω από 141.000 χάπια – Πώς τα έφτιαχναν